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別盲目跟風!口服膠原蛋白 真的不能改善皮膚功效

2024-01-04 來源:科普中國新媒體

隨著年齡的增長,皮膚出現(xiàn)松弛、暗沉、粗糙的問題不可避免。如今,市面上的不少口服膠原蛋白產(chǎn)品,都會直呼自己有“美容養(yǎng)顏”“改善皮膚”的功效。除了口服膠原蛋白,諸如桃膠、燕窩等也被冠上能夠補充膠原蛋白、美容養(yǎng)顏和改善皮膚的作用。它們真的有那些神奇功效嗎?

膠原蛋白大量存在于皮膚、軟骨、肌腱韌帶等組織里,確實是維持皮膚彈性,防止皺紋形成的主要物質(zhì)。這些膠原蛋白隨著時間不斷的流逝,皮膚也就變得坑坑洼洼。但可惜的是,這些流失的膠原蛋白是無法通過口服補充的。

日常我們吃進去的含有膠原蛋白的食物,要先在腸道里被分解成氨基酸才能被身體吸收。吸收之后的氨基酸又被運送到身體的各個部位,用來合成新的蛋白質(zhì)。所以,吃膠原蛋白和吃雞蛋沒有什么區(qū)別,最后都會在腸道里被分解成同一種東西??诜z原蛋白也不能達到“吃什么補什么”的效果。

如果直接吃沒用,那把膠原蛋白抹在臉上會有用嗎?答案也是否定的。

皮膚是人體最大的器官,主要起屏蔽作用。而膠原蛋白屬于大分子物質(zhì),根本沒辦法穿透皮膚進入人體,只能停留在皮膚表面,起到短暫的保濕效果。

所以,膠原蛋白不論涂抹還是口服,都沒辦法對膚質(zhì)起到明顯的改善作用。下次再見到這類產(chǎn)品,大家不要再跟風購買了!

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責任編輯:朝艷